SAĞLIĞI KORUMA AMACIYLA KULLANILAN GELENEKSEL ÇİN YÖNTEMLERİ

"ARINMA, DENGELEME, TAMAMLANMA ve PROFİLAKSİ"- Geleneksel Çin Tıbbının sağlığı korumaya ilişkin kullandığı yöntemlerdir. İnsan, diğer bütün canlılar gibi, doğma, büyüme, olgunlaşma, yaşlanma ve ölüm gibi yaşamın değişmez kurallarına tabidir. Fakat insan kişisel çabalarıyla hareket ederek ve kendi sağlığını koruyarak, hızlı yaşlanmayı ve genç yaşta ölümü önleyebilir. Bunun sırrı: hastalıklardan korunmak için gereken her türlü önlemin alınması (profilaksi) ve zamanında yapılan tedavidir. Çok uzun zaman önce, Çünzü (İlkbahar ve Sonbahar) ve Çango (Savaşan Kraliyetler) devirlerinde yazılmış olan "Huandi Neyzin"de (İmparator Huandi'nin tedavi kitabı) bulunan bir satır geçerliliğini günümüzde aynen korumaktadır: "Zeki insan hastalık olmadan önlemini alır, akıllı hükümdar ise isyan olmadan sorunları giderir". Bunun altında yatan anlam, hastalıkların önüne geçmek gerekliliği, şifayı kaptıysanız bile, hastalık ilerlemeden bir an önce tedaviye başlanarak müdahale yapılması gerekliliğidir. Kendine dikkat eden insan, sağlığını tehdit eden, iç ve dış çevrede bulunan tehlikeli faktörlerden kaçınmaya çalışan insandır.

Uzun yaşamın temeli sağlıktır. Bu, insan vücudunun zararlı maddelerden tamamen arınmış mükemmel halidir. Günümüzde, insanlar sağlık durumlarına göre üç sınıfa ayrılmaktadır:

1-Sağlıklı insanlar dünya nüfusunun %5'ini oluştururlar

2-Hasta insanlar % 15'lik kısmı oluşturur ve üçüncü olarak da nüfusun %80'ini oluşturan zayıf bünyeli insanlardır.

3.Şu anda hasta değillerse de, hastalığın başlangıç noktasında bulunmaktadırlar, bu insanların sağlık durumu tehlike altındadır.

Bu durumdaki insanlara :

"ARINMA, DENGELEME, TAMAMLANMA ve PROFİLAKSİ" prensiplerinin uygulanması gerekmektedir. Bu prensipler, mide, bağırsak ve dalak gibi iç organların temizlenmesi; YlNG, YANG ve CHl enerjilerinin ayarlanması (dengede tutulması); dengesiz ve eksik beslenmenin giderilmesi ve hastalıklardan korunmak için zamanında gerçekleştirilen profilaksi önlemlerini içine almaktadır. Organik bir bütün olan insan vücudu, enerji ve dokuların mükemmel bir bileşimidir.

Dışarıdan çeşitli yollarla gelen zararlı maddeler, vücutta depolanmakta ve beden zamanla zarar görmeye başlamaktadır, iç organlardan tek bir tanesinin bile zarar görmesi, diğer organların da zarar görmesine ve vücuttaki enerji dengesinin bozulmasına neden olmaktadır. Bu durumun engellenmesi için, vücudun zararlı maddelerden temizlenmesi, kişinin dengeli ve eksiksiz bir şekilde beslenmesi ve enerjilerin dengede tutulması gerekmektedir. Vücuttaki pozitif enerji güçlü olduğunda; negatif enerji bedene hakim olamayacaktır.Pozitif enerjiye sahip olmak, vücudun bütün sistemlerinin düzenli çalışması ve insanın sağlıklı olması demektir.

Negatif enerji ise hastalıklara neden olan değişik faktörler nedeniyle vücudun savunmasız kalmasıdır. Negatif enerji vücuda etki etmeye çalışırken, pozitif enerji tüm gücü ile bu duruma karşı koymaya çalışmaktadır. Bu mücadele, insan vücudundaki YlNG ve YANG dengesi ile iç organların fonksiyonlarının bozulmasına, kan dolaşımının ve CHİ enerjisinin düzensiz bir şekilde hareket etmeye başlamasına yol açmaktadır. Sonuç olarak insan sağlığı   patolojik   değişikliklere uğramaktadır.

Pozitif enerji, negatif enerjiden daha güçlü olduğunda hastanın durumu iyiye gider ve insan iyileşebilir, ancak negatif enerji daha güçlü olduğunda hastanın durumu ciddileşir ve bu durum kişinin ölümüyle dahi sonuçlanabilir.

Günlük yaşamda çoğumuz sağlığımıza çok fazla dikkat etmemekteyiz. Hastalıklara yol açan tehlikeli faktörleri göz ardı etmekteyiz. Çünkü kendimizi her zaman sağlıklı zannederiz. Kendi vücudumuzu dev bir baraj olarak görürüz. Fakat bir  Çin atasözüne göre "karıncanın yolu barajı çökertebilir" ve bu kesinlikte doğrudur. Genelde hastalık başlangıcını hissedemeyiz yada fark edemeyiz. Hasta olduğumuzu öğrendiğimiz de ise endişeli bir şekilde durumu düzeltmeye çabalarız. Halbuki sağlam bir kale bir günde yapılamaz, sağlığınızın fethedilmez bir kale gibi dayanıklı olmasını istiyor, salgında bile hastalanmak istemiyorsanız, kendi sağlınıza sürekli dikkat etmeniz, bünyenizi güçlendirmeniz ve korunmanız gerekmektedir. Bu kural değişmez niteliktedir.

ilk olarak şu durumu iyice anlamamız gerekmektedir insan doğanın bir parçası olarak onunla iç içe yaşamak

zorundadır, mükemmel uyuma giden yol YlNG ve YANG dengesidir. Bu da yılın mevsimleri, yaşadığımız bölge ve her insanın kendine has özelliklerine göre yukarıda belirtilen dört yöntemin uygulanmasıyla "insan ve gökyüzünün kusursuz birliği"nin oluşturulmasıdır: "ARINMA, DENGELEME, TAMAMLANMA ve PROFlLAKSl ".

Geleneksel Çin Tıbbına (U-SlN) göre evreni oluşturan beş ana madde olan tahta, toprak, ateş, metal ve su doğada şu prensiplere göre cisimleşmektedir: "ilkbahar, yaz, orta mevsim, sonbahar ve kış", insan vücudunun bu ana bileşime uyum sağlaması için bedenin dengede tutulması gerekmektedir.

Özellikle karaciğer, kalp, dalak, akciğer ve böbrekler gibi iç organların düzenli çalışması için: ilkbaharda arındırma; yaz ve orta mevsimde ayarlama; sonbaharda tamamlanma ve kışın profilaksi uygulanması gerekmektedir. Bugün çevre kirliliği nedeniyle ve aldığımız gıdalarla birlikte vücudumuza ister istemez bazı zararlı maddelerin girdiğini hepimiz bilmekteyiz. Bu maddelerin vücuda girip depolanması, ilk olarak mide ve dalağa, yani vücut için çok büyük yaşamsal önem taşıyan sindirim sistemine zarar vermektedir. Vücudun düzenli çalışması için gereken pozitif CHİ enerjisinin oluşmasını, var olmasını ve dağılmasını sağlayan organlar mide ve dalaktır. Bu enerji, vücuttaki kan dolaşımı sistemini kontrol altında tutarak kalp, akciğer, karaciğer ve böbrek fonksiyonlarının mükemmel bir şekilde işlemesini sağlar. Böylece insan bünyesi güçlü kalarak, hastalıklara yol açan değişik faktörlere karşı direnebilir. CHİ enerjisinin gücünün yükselmesi için aldığımız gıdaların yanısıra, bazı sağlık kazandırıcı ürünleri de kullanmamız gerekmektedir. Fakat bu tür ürünlerin kullanımı yaşadığınız bölgenin, dört mevsiminin getirdiği hava değişiklikleri göz önünde bulundurularak özgün bir şekilde yapılmalıdır.

"ilkbahar ARINMASI"-ilkbaharda toprak nasıl canlanıyor ve bereketli olmaya başlıyorsa, insan vücudundaki CHİ enerjisi ve kan dolaşımı da aynı şekilde daha serbest ve verimli duruma gelmektedir. Aynı zamanda tüm bedenin ve iç organların fonksiyonları kolayca yenilenmektedir, ilkbahar ARINMASI'nın hedefi CHİ enerjisini güçlendirerek, kış boyunca vücutta depolanmış zararlı maddelerden arındırılmasıdır. Bunun için aşağıdaki ürünleri önermekteyiz: "CHITOZAN", "Lian-Yian" _ cildin temizlenmesi ve toksinlerden arındırılması için; "Biyokalsiyum", "MALT OİL (Veykan)", "ikan", "Holikan", Antilipid Çay, Zayıflatıcı Çay, "Spirulina içeren tabletler" ve kapsüller, Selüloz içeren tablet; kalp ve beyin damarlarını fazla yağdan arındırmak için "GİNKO YAPRAK" - bu ürün aynı zamanda vücudunuzun genelini fazla yağdan arındırırken karaciğer ve idrar kesesine düşen yükü de hafifletebilir.

"Yaz ve yaz ortası AYARLAMAS1"

yazın hava sıcaklığı artmaya başlayınca özellikle yaz ortasındaki dayanılmaz sıcaklık, insanda fazla terleme ve de iştah kaybına neden olmaktadır.Bu durum, sindirim sisteminin bozulmasına ve kalp hastalıklarına yol açmaktadır. Bu dönemde önemli olan, daha hafif bir beslenme ile vücuttaki gerekli besin maddeleri dengesinin ayarlanmasıdır. CHİ enerjisinin mide ve dalak üzerinde yoğunlaşması, dalak ve mide fonksiyonlarının düzenlenmesi, bünyenin güçlenmesi ve aynı zamanda da kan dolaşımı düzeninin sağlanması için önerdiğimiz ürünler şunlardır: "Kan ve Enerji Sirkülasyonun Stimülanı" ("KESS"), Zayıflama kemeri yada korse "PANGAO", akupunktur cihazı "SUYEBAO", aynı zamanda az miktarda Spirulina içeren kapsüller, "Biyokalsiyum" ve Çinko içeren ürünler.

"Sonbahar TAMAMLANMASI"

Sonbaharda havalar yavaş-yavaş soğumaya başlar ve havadaki nem oranı azalır. İnsan susadığı zaman boğaz ve üst solunum yolları kurumaya başlar. Bu da kuru, balgamsız öksürüğe ve akciğerlerde zarara neden olur. Bu durumda YİNG enerjisini yükseltmek ve akciğerleri nemlendirmek gerekir.

Eğer "ilkbahar arınmasından" ve "yaz ve yaz ortası ayarlamasından" sonra herhangi bir sağlık sorunu yaşanmadıysa, sonbaharda beslenmeye özen gösterilerek ve CHİ enerjisi ve kan dolaşımı dengelenerek YİNG ve YANG enerjilerinin güçlendirilmesi insanın çok sağlıklı olmasına yardımcı olur. Beslenirken dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta daha vardır: aldığımız gıdalarda çok miktarda şeker, yağ, hormon ve diğer çok yararlı olmayan maddeler bulunabilmektedir, onun için gıda çeşitlerini ve içeriklerini öğrenmeye ve ek olarak da önermiş olduğumuz ürünleri almaya özen gösteriniz. Bu şekilde son bahardaki tamamlanma ve nemlendirme döneminde karaciğer, böbrek ve akciğeri güçlendirirsiniz: "Kordiseps", "Spirulina içeren kapsül" ve tabletler, "Biyokalsiyum", "Çinko kapsüller", "Lesitin"(beslenmede eksik olan vitamin, mineral, mikro element ve enzimlerin tamamlanması için), aynı zamanda karaciğer, dalak ve akciğer destekleyici ve güçlendirici ürünlerimizi kullanabilirsiniz.

"KIŞ PROFlLAKSİ"

Kışın havalar iyice soğur, doğa sanki kış uykusuna geçer. Bedenimize ait tüm fonksiyonlar, bu duruma uyum sağlamak için daha yavaş işlemeye başlar. Vücudumuza giren gıdaları, yağı ve diğer maddeleri hızla depolamaya başlarız. Aynı zamanda CHl enerjisi ve kan dolaşımı yavaşlar ve kalp damar hastalıkları riski artar, "ilkbahar arınmasından, yaz ayarlamasından ve sonbahar tamamlanmasından" sonra vücut fonksiyonları normal olarak işliyorsa, yine de sağlığımıza dikkat edip, onu korumamız gerekmektedir. Erken davranıp, olası hastalıklara karşı önlem alırsanız, tamamen sağlıklı bir bedene sahip olabilir ve risk taşıyan faktörlere karşı dayanıklılık kazanırsınız.

"KIŞ PROFİLAKSİ"için kullanacağınız ürünler bünyenizi güçlü tutarak, kışın üşütmeden ve hasta olmadan geçirmenize yardımcı olurlar: "Biyokalsiyum", "Kordiseps", "Spirulina içeren tablet" ve kapsüller, "CHITOZAN", "Biyoçinko", bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için "Holikan", "MALTA OİL (Veykan)", "ikan"; yağ oranını dengelemek ve CHİ enerjisinin kandaki fonksiyonunu güçlendirmek için "KESS" ve "SUYEBAO" cihazları kullanılmalıdır.

Genel olarak' "ARINMA; AYARLAMA; TAMAMLANMA VE PROFİLAKSİ" vücudun zararlı maddelerden arındırılması, vücuttaki enerji dengesinin ayarlanması, beslenmenin tamamlanması, hastalığı önleyici tedbirlerinin alınması (PROFİLAKSİ)- Geleneksel Çin Tıbbının sağlıklı ve uzun yaşamın en büyük sırlarıdır.

Dengeli beslenme ne demektir? Ve dengeli besleme için ne yapmamız gerekmektedir?

Alınan gıdaların besleyici değerleri tespit edilirken dikkat edilmesi gereken iki faktör bulunmaktadır: I) Vücudun normal şekilde çalışması için alınan gıdalardaki kalori değerlerinin yeterliliği 2) Sağlığın korunması ve kronik hastalıkların önlenmesi için gıdalardaki besleyici maddelerin fizyolojik dengesi

21. yüzyılda tıp biliminde hızlı bir ilerleme sağlanarak, özellikle hücresel ve moleküler biyoloji alanında çalışan araştırmacılar büyük bir başarıya ulaşmışlardır. Bu alandaki en son buluşlara dayanılarak, modern gıda mühendisliği (TROFOLOJI) alanında çalışan bilim adamları, araştırmalarını hücre ve molekül seviyesine çıkartarak artık insan bedenin sadece ilkel ihtiyaçlarını değil, değişik ihtiyaçlarını da karşılamak üzere gıdaların besin değerlerini saptayarak çalışmalarını sürdürmektedirler. Farklı ülkelerde çalışan bilim adamları, insanların yaşadığı muhitler, beslenme şekilleri ve hastalanma nedenleri arasındaki bağlantı oranlarını saptayarak şu sonuca varmışlar: Birçok hastalığın, özellikte kronik hastalıkların ana nedenleri, beslenme şekilleri ve gıda kalitesidir. Aynı zamanda şu konunun da altı çizilmektedir. Beslenme şekli ve gıda kalitesi, tüm hastalıkların tedavi ve önlenme yöntemlerinin en önemli faktörlerdir. Tüketiciler arasında sağlık kazandırıcı ürünlere karşı olan talepte önemli bir artış gözlenmektedir. Bu da insanların, beslenme yöntemlerinin daha sağlıklı olması gerektiği bilincine vardıklarını göstermektedir. Sağlıksız ve dengesiz beslenme, distrofiye neden olan, rahatsızlıkların yanısıra her türlü hastalığın en önemli nedenidir. Aşırı şişmanlıktan, stenokardi ve ateroskleroz, şeker hastalığı ve tümör oluşumuna kadar etkisi görülmektedir.

Dolayısıyla 21. yüzyıl insanı için sağlıklı ve dengeli beslenme yöntemleri, distrofi gibi sorunların giderilmesi ile birlikte dengesiz beslenmenin yol açtığı kronik hastalıkları da önleme ve tedavi etme konusunda da geçerliliğini koruyacaktır. Rasyonel ve dengeli beslenme aynı zamanda insan vücudunda enerji üretimini ve akışını, doku yenilenmesini, iç organların düzenli çalışmasını, beden gelişimini, yaşlanma sürecinin yavaşlatılmasını ve insan ömrünün uzatılmasını sağlayan en önemli faktördür.

Gıda ile beraber aldığımız tüm besleyici maddelerin vücutta orantılı miktarlarda bulunması dengeli beslemedeki en önemli husustur. Örneğin, vücutta bulunan en önemli maddelerden olan şeker, yağ ve protein oranlarının dengede tutulması gerekmektedir. Aynı zamanda proteinde bulunan aminoasitlerin ve yağ asitlerinin, liflerin ve karbonhidratların, asidifer ve alkalifer maddelerin, hayvansal ve bitkisel özlü maddelerin orantılı miktarda olması gerekmektedir. Bilim adamları bu dengeyi sağlamak için aldığımız günlük gıdaların yanında sağlık kazandıran ürünler ve zenginleştirilmiş gıdalar kullanmamızı önermektedirler. Bu aşamada dikkat edilmesi gereken nokta gerekli maddeler ve miktarların insanların sağlık durumlarına göre, herkes için kişisel ve özel olarak ayarlanmasıdır. En kalabalık grup - yoğun çalışma hayatındaki genç ve orta yaşlı insanlardır. Devamlı stres altında kalan bu insanlar belli bir süre sonra çok çabuk yorulup, sindirim problemleri, unutkanlık ve bitkinlik hissetmeye başlamaktadırlar. Hayatı kökten değiştirme olanağı olmayan bu insanlar için dengeli beslenme, sağlığı korumak için tek yoldur. Bu gruptaki insanların en önemli ihtiyaçları genelde kalsiyum, magnezyum, selenyum ve B vitamini gibi maddelerdir ve bu hayati önemi taşıyan maddelerin vücutta daima yeterli miktarda olması gerekmektedir.

ikinci büyük grup, çeşitli hastalıklar ile mücadele eden orta yaşlı ve yaşlı insanlardır. Değişik kalp ve sindirim sorunları olan bu insanlar, yüksek seviyede yağ içeren gıdalar tüketmemelidirler. Bu durumda vücuttaki kalsiyum, doyma derecesi yüksek yağ asitleri, lesitin ve diğer maddelerin eksikliği metabolizmaya ciddi zararlar vermektedir. Bu gruptaki insanlar, özellikle sindirim sorunlarını gidermek için, selüloz ile zenginleştirilmiş gıdaları tüketmeye özen göstermelidir.

Zenginleştirilmiş gıdalar karmaşık birkaç işlemden geçirilerek, doyum ve besin değeri yüksek hale getirilmiş gıdalardır. Bugün birçok ülkenin gıda piyasasında, zenginleştirilmiş gıdaların payı hızla büyümektedir.

Şu anda size sunduğumuz "TIANSHI" markasının ürünleri, sağlık kazandırma açısından bütün uluslararası standartlara uygun olarak üretilmiştir. Aynı zamanda gıda mühendisliği alanında çalışan bilim adamlarının en son araştırmaları göz önüne alınarak hazırlanan reçeteler, üretimde kullanılan ileri teknolojiler sayesinde, hem doğal içerikli beslenme takviyesi hem de zenginleştirilmiş gıda tanımına tam olarak uymaktadır.